【お知らせ】ママと子供のイライラが減る腸活講座〜お浄めつき〜

 

「も〜、だから言ったでしょう!」

「早くしなさい!」

「どうしてそんなことするの!」

 

ママやパパから雷を落とされた子供は
泣いたり叫んだり、または文句を言ってきたり。

 

子供との生活は簡単なものではありません。
毎日のものですからね。試練のようです。

 

言いたくないことも言わないといけなかったり
言わなきゃよかったとあとで後悔することもあります。

 

 

命の危険や、お友達に怪我をさせてしまうようなことが
あってはいけないと思うからこそ
やってはいけないものにフォーカスしがち。
これは親としての責任です。

 

 

しかし、同じ結果を生むのであれば
プロセスはお互いにとって
気持ち良いものであるに越したことはありません。

 

未来のことを考えるとなおさら。

 

 

そう思いませんか?

 

 

あの時、
こう伝えればよかった
本当に伝えたかったのは違うことだったのに。

 

 

私自身、何度も思ったことがあります。

 

 

そして、繰り返すことによって
気がついたことがあります。

 

 

それは、
ママの感情のバロメーターが出す信号の色によって
子供への眼差しや、かける言葉が

大きく変わっているということ。

 

 

叱り方に対して、違和感を感じる時は
たいてい自分自身に何か問題があります。

 

 

仕事がうまくいかなかったとか
部屋が散らかってるとか
パートナーと言い合いになったとか

 

 

普通に生活しているだけでも
ストレスがかかるのに

 

子供が寝てくれなくて睡眠不足
一人でゆっくりする時間もなくて疲れてるとか。

睡眠不足はまじできつい。

 

ママの感情バロメーターが
赤信号の時、黄色の時、青の時で
生活の質が全て変わります。

 

 

ママの表情、言動は想像以上に
子供の人生に大きく関わります。

 

ママは笑ってる?
優しい声かけしてますか?

 

 

このバロメーターが
赤ばっかり、黄色ばっかりで
青になることが少ないと。。。

赤が悪いわけじゃないそんな時だってある。
バランスの問題。

 

 

子供はいつも怒られていて
ママはいつも怒っているという
悪循環。

 

 

子供はどこで
自己肯定感を育めるのでしょう?

怒られてばかりの子は脳が萎縮しちゃうよ。

 

 

ママはいつになったら
ゆっくり休めるのでしょう?

たった5分でいいから一人になりたい。

 

 

このバロメーターに
青信号が増えてくると
子供へかける言葉も
お互いにとってプラスへなるものと自然と変わり

 

 

子供の言動に対する
ママの受け取りかたが
とてもオープンなものへと変化していきます。

 

片付けが大変そうな絵の具遊びも
一緒にお片付けの練習ができるチャンス!と
捉えられるようになったり

ママって最高!

 

ご飯を残したり、食べなかったとしても
体が欲していないんだね(子供を尊重できる)
この食感が嫌なのかな?(工夫してみようという意欲)

と思えるようになる。

 

学習能力や記憶力アップにもつながる。

 

さて、前置きがとても長くなりましたが
この重要な信号を操っているのが。。。

 

 

そうです『腸内環境』です。

 

 

結論から簡単にお伝えすると

 

ママと子供の腸内環境が整っていると
『子育てが楽』になり

 

ママと子供の腸内環境が乱れていると
『子育てが大変』になるわけです。

 

赤ちゃんの夜泣き、子供の癇癪やイライラ
どれも腸内環境に繋がります。

 

部屋が散らかっているのも
仕事が思うように進まないのも
実は腸内環境に大きく関わっているのです。

 

本当??
と思うかもしれませんが興味深いデータがあります。

 

米国の成人1万6000人以上の食生活とうつ症状の関係を調べた研究では、食物繊維を多くとっているほどうつ症状になるリスクが低いという結果が出ている。また、台湾の研究では、7~15歳の自閉症の子供71人に毎日乳酸菌を摂取させたところ、イライラや挑発行動が減り、ADHD(注意欠陥多動症)の中核症状評価テストで、スコアの明らかな改善がみられたという報告がある。

 

うちの子は○タバのワッフルで
約1時間叫び続けたことがあります。(実話)

 

 

ママと子供の腸内環境が整うと…

・赤ちゃんの夜泣き
・子供の癇癪
・子供のアレルギー
兄弟喧嘩

がなくなる(または減る)

・子供が協力的
・子供がよく眠る
・子供の集中力が高まる

 

↓ そして

 

ママの一人時間が増え
睡眠時間も増え
疲れが軽減され
心にゆとりが生まれ

 

あ〜青信号って素敵!
となるわけです。

腸内環境を重要視しているか否かで
家族の運命は大きく変わる。

 

 

 

さて、あなたのバロメーター
何色信号が多いですか?

 

下のチェック表で腸内環境を診断
(ママとお子さま用あり)から
当てはまる項目を数えてみてください。

 

ーーーーーーーー
ママ用
ーーーーーーーー

□ 便秘薬を使用している(使用していた)
□ 花粉症だ
□ 便秘症
□ コンビニ食や外食が多い(週3回以上)
□ コロコロの便(ウサギのうんち)がでる
□ ストレスにさらされている
□ 肌荒れ にきびが最近ひどい
□ 毎日のようにお酒をよく飲む

ーーーーーーーー
お子さま用
ーーーーーーーー

□ 便秘か下痢が続いている
□ 花粉症だ
□ 夜泣き、または眠りが浅い
□ コンビニのお菓子が多い(週3日以上)
□ コロコロの便(ウサギのうんち)がでる
□ 抗生物質をとったことがある
□ アトピーがある
□ 癇癪持ち、イライラしやすい

 

全部で8項目あります。

 

一つでも当てはまれば
腸内環境は乱れていると考えてください。
項目が多ければ多いほど、腸活タイミングです。

 

一人時間が欲しいママ
怒ってばかりの毎日から卒業したいママ
こちらの講座でお待ちしております。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

お浄めつきオンラインZOOM講座

子供とママのイライラ解消!
『ママの一人の時間が増え、心にゆとりができる』〜腸は第2の脳以上?〜

 

 

こんなお悩みありませんか?(こんなお悩みの方にオススメ)
一つでも当てはまる方はぜひご受講くださいませ

・子供のイライラや癇癪に疲れている
・子供の食べムラがストレスになっている
・料理が苦手
・子供がよく鼻水を出している
・子供が便秘がち
・ママ、子供が花粉症
・家族全員よく風邪をひく、熱を出す
・赤ちゃんの夜泣き

 

この講座に出ると、こんな風に変わります

・家族の体調管理がしやすくなる
・子供がぐっすり眠れるようになる→ママにも時間と心のゆとりができる
・子供のイライラや癇癪が出る前のサインを読めるママになる
・ナチュラルな食材・調味料を使うので小さな子供にも安心

 

腸活ってなに?
・腸内環境を整えて、健康な身体を手に入れること
・腸を整えるといいことたくさん!

 

当日の内容

・前半
お浄め

簡単な自己紹介
現状のシェア(悩んでいること)
腸活って何歳からでも大丈夫?

ママと子供の腸内環境がわかる正しい3つのチェック法

 

・後半
腸が喜ぶ3つのポイント

今の自分(子供・家族)にあった腸活ドリンク・フードとその摂り方
ヨーグルトばかりに頼らない腸活のための朝食何が正解?おすすめレシピ

質問タイム

 

妊娠中のママさん大歓迎
お子さんと一緒にご参加いただけます

途中休憩あり
お顔出しでのご参加お願いいたします 

日時 

5月1日(土)9時〜11時
5月5日(水)9時〜11時

 

参加費 早割あり

¥3,000

※4月29日までにお申し込みの方

¥2,000

お支払い方法

お振込またはPaypal 
※クレジットカードでのお支払いをご希望の方はお声がけください。

 

お申し込み方法

公式LINEからご希望のお日にち
5月1日または、5月5日とご入力ください。

 

 

 

【お浄めを受けられた方のご感想】

・いつもひとり会議でうるさかった頭の中が静かになった。(うるさかったことに気がついた)

・これまで経験したことのない睡魔に襲われ、起きたら体も心も軽やかになっていた。

・元気とやる気にみなぎり、子供の頃に戻った感覚です。

・心がすっきり、体も軽くなって明るい気持ちが戻ってきました。

・イライラが消え去り、子供に優しくできるようになりました。

 

・アイデアが次々と思い浮かび、仕事がはかどっています。

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

  1. 腸ケアは誰でも 何歳からでも いつからでも できること

  2. 体質ってなに?鼻水垂らす子と、垂らさない子どこが違うの?

  3. 残席2 幼児教育、ハーバード式子育て法…より効果的? ママ…

  4. 【お知らせ】今年最後の 〜聞くだけで波動が整うお浄めつき講座〜

  5. 子供の集中力が低いのは○○が原因?